骨盤が歪む原因 | 東京都世田谷区千歳烏山の治療院・鍼灸マッサージ・整骨・整体・カイロプラクティック

千歳烏山整体院

骨盤が歪む原因


日々の生活習慣やストレスの蓄積から、骨盤は歪み始めます


人間は気付かないうちに体の一方を集中的に使っている場合が多く、それがまさに「骨盤の歪み(ゆがみ)」のもっとも大きな原因だと考えられています。


骨盤が歪む原因


いつも右側の手しか使っていないと思った方は、いまからでも意識的に左手を使うように心がけましょう。その日頃のチョットしたことで骨盤の歪みが改善されることもあります。


骨盤の歪む例


■ ストレス

■ 出産

■ 老化運動不足による筋力(腹筋力)低下

■ 合っていない(小さい)下着を長期間付けている

■ いつも横向きや丸まって寝ている

■ かかとの高い靴をよく履いている

■ 長時間イスに座る生活を続けている

■ 足を組むときにいつも同じほうの足を上にしたり、片方の足ばかりを使っている

■ いつも同じ方の手で鞄を持ったり、片方の手ばかりを使っている など


骨盤が歪む原因骨盤が歪む原因


千歳烏山治療院

電話番号


PageTop




東京都世田谷区千歳烏山の整体院 | 千歳烏山整体院

会社概要 - お問い合わせ - プライバシーポリシー - 特定商取引法に基づく表記 - サイトマップ