春の生理痛悪化に要注意!


春一番も吹き、暖かい日が増えていきますが

皆様、いかがお過ごしでしょうか!?

本日は、女性の悩み「生理痛」についてお話していきます!!

暖かくなると春の装いでお出かけしたくなりますねおとめ座

日差しが暖かくなったとはいえども、まだまだ朝・夜の寒さや

日によっての寒さも大きく違いますシラー

昼間は暖かいので、薄着でも夜は寒く、身体が冷える・・・なんてことも

ありませんかはてなマーク

そうなると、寒さと温かさが交互に来ることによる身体への負担と

冷えによる、痛みの増加がおきやすくなりますダウン

そして、春と言えばやはり生活環境が大きく変わる方も多いのではないでしょうかかお

そうすると、人は早く新しい環境になれようと、心身ともに緊張し

ストレスが溜まりやすくなります。

ストレスが溜まると、自律神経の乱れよりホルモンのバランスも崩れ

生理痛が起きやすくなるのですDASH!

生理痛は痛みの度合いも個人差があるので、治療せず我慢する方が多いのも事実です汗

このように生理痛を重たくさせている原因はたくさんありますあせる

毎回薬が無いと辛い・痛みにより動けない・・・と、痛みのある方ももちろんですが、生理前によるイライラや頭痛・便秘・腰痛なども改善します合格

生理痛に対し、鍼灸では、腰から足にかけてのツボを使い、鍼を用いて内臓機能を活性化させ、灸で冷えを取り除いていきます。

カイロでは、ゆがみを取る事により、血流改善を促し、痛みを取り除きます。

より素敵な春を迎える為に、身体から見直していきましょうクローバー

本日のブログ担当 今 でしたヒマワリ

マッサージや カイロプラクティック メンタル鍼灸美容鍼灸産前産後ケアカッピング等 急性・慢性・メンテナンスなど お身体の悩みに合わせてしっかり施術を致します。 千歳烏山治療院 〒157-0062 東京都世田谷区南烏山5-15-10 NT千歳烏山2階  京王線 千歳烏山駅 徒歩1分 TEL:03-5969-8777 URL:http://chitose-karasuyama.com/ インスタ:https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/ 平 日:10:00~22:00 土・祝: 9:00~19:00 日 曜  休 診
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