新しいスタッフが増えました!

千歳烏山治療院に配属となりました鍼灸師の宮本です。

僕が鍼灸に触れたきっかけは
学生時代に野球をやっていたころに腰椎椎間板ヘルニアを患い、
運動をするどころか歩行さえ困難な状態になりました。
その時に鍼灸治療を受け、症状が改善されたことで鍼灸に興味を持ち、
鍼灸師の資格を取得しました。

肩こりや腰痛などの症状や、
日々の疲れが溜まったお身体のメンテナンスなどお気軽にご相談ください。

趣味は映画鑑賞と食べること(甘い物)です。
特に、ホラー系やアクション系の映画が好きです。
おすすめのホラーやアクション系の映画があればぜひ、教えて下さい!

千歳烏山治療院に来院される皆さまをより温かく迎え、
治療で心と健康を全力でサポート致します。
どうぞよろしくお願い致します!

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10 NT千歳烏山2階
TEL:03-5969-8777

URL:http://chitose-karasuyama.com/

インスタ:https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/

平 日:10:00~22:00
土・祝: 9:00~19:00
日 曜  休 診

鍼灸師会を行いました! 【その①:膝・足首の痛み】

こんにちは!

台風が過ぎ去り
気温が高い日が続いていますね。

連日気温が高く体調を崩している方も多いのではないでしょうか。

先日は、当メディカル・ケアグループの鍼灸師勉強会を行いました!
今回は【・足首の痛み、顔の神経症状】に対する鍼灸施術をテーマに更なる技術・知識の向上に取り組みました。

まずはその①: 膝・足首の痛みについてお話します。

皆さんは健康のために何か運動はしていますか?

最近ではランニングやボルダリングなど日頃から身体を動かしている人が増えてきて
健康において予防意識の少ない日本人のライフスタイルが変わってきています。

運動はカラダの機能を高めますが、身体に負荷をかけることで機能が強化されています。つまり、運動後はしっかりケアをしないと何かの拍子に怪我が起こりやすい状態になっているのです。

◎足首周りの障害
・シンスプリント:すねの内側の痛み
・足底筋膜炎:足の裏の痛み
・踵骨隆起炎:アキレス腱の下のかかとの痛み

◎膝周りの痛み
・腓骨頭炎:膝外側の少し下の出っ張っている骨周囲の痛み
・膝蓋下脂肪体炎:膝のお皿周囲の痛み
・オスグッド:膝下の出っ張っている骨周囲の痛み

これからスポーツの秋に向けて
上記の症状は使い過ぎによって起こるものなので違和感があれば
早めにしっかりケアをするように気を付けてくださいね!

不調は身体からのサインです!
違和感を感じたら無理せず早めのケアをオススメします。

次回は【その②:顔の神経症状】を投稿致します!

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9月の診療時間のおしらせ


こんにちは。千歳烏山治療院 宮本です。
猛暑が続くなか、皆様はいかがお過ごしでしょうか?

この時期は、台風が発生しやすく
台風の接近、通過後の気圧の変化による体調不良には注意が必要です。

台風の接近前 → 気圧が低下、気温・湿度は上昇
台風の通過後 → 気圧がさらに低下、気温・湿度も低下

人の身体は様々なことにストレスを感じますが、
気圧の変化も例外ではありません。
そのストレスに対抗するために自律神経が活性化されます。

自律神経には交感神経と副交感神経があり、
交感神経は
①血管収縮による血圧の上昇
②心拍数の増加
③身体の興奮

副交感神経は
①血管拡張による血圧の低下
②心拍数の減少
②身体をリラックスさせる

などの働きがあり、この交感神経と副交感神経の調整がうまくいかないと、
様々な体調不良の原因となってしまうのです。

例えば、台風による急な気圧の変化によって
自律神経のバランスが乱れて

頭痛

〇耳鳴り

〇めまい

〇関節痛

などの症状がでたり、悪化したりしてしまいます。

当院ではそんな自律神経の乱れを改善できる鍼灸治療

カイロプラクティックマッサージなどの治療がありますので
お気軽にご相談ください!

暑い日が続いているので熱中症対策を継続しつつ、
心身共にケアを行い、早めの秋バテ対策をしていきましょう!

また、祝日も9:00~19:00まで診療しております。

9/16()『敬老の日
9/23()『秋分の日

当院は土曜・祝日も診療しておりますのでお気軽にお問い合わせください。

千歳烏山治療院
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土・祝: 9:00~19:00
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熱中症にお気をつけください!


こんにちは!

千歳烏山治療院 受付の北川です☺

梅雨はすごく冷えましたが

梅雨明けから連日猛暑日が続いていますね(+_+)

皆様はいかがお過ごしですか??

今年の夏は平年より気温が高くなることが予想されており、

基本的に30℃を超える日が8月いっぱいまで続きそうです💦

真夏日が続く中、気を付けたいのはやはり“熱中症”です!

熱中症とは、体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、

体温の調節機能が働かなくなったりすることで、

体温の上昇やめまい、けいれん、頭痛などの様々な症状を起こす病気です。

熱中症は重症度が3段階に分けられ

Ⅰ度:現場での応急処置で対応できる軽症

Ⅱ度:病院での搬送を必要とする中等症

Ⅲ度:入院して集中治療の必要性のある重症

最悪の場合、死に至ることもあり、非常に危険です。

熱中症は炎天下の中で長時間過ごした。暑い中運動をしていた。など

明確に起こりうる環境でなくても、実は家の中でじっとしていても

室温や湿度の高さによっては熱中症にかかることもあるんです(>_<)!

その為、熱中症対策としては下記の5つが非常に重要になってきます!

水分・塩分補給

②適度な休憩

③日よけ対策

バランスの良い食事

十分な睡眠

夏は海やプール、お祭りや花火大会、BBQ、国内・海外旅行など、

楽しい行事がたくさん控えている方も多いのではないでしょうか。

そんな楽しい夏を元気に乗り切る為に、

当院ではオーダーメイドの治療で皆様の元気をサポート致します!!!

長期休暇を利用してしっかりとメンテナンスを行いたい方、

帰省や長距離移動で疲労してしまった身体を労わりたい方、

早めの秋バテ対策を行い、夏休み明けの学校やお仕事を頑張りたい方、

万が一、交通事故に遭われてしまいお困りの方など

当院は土曜・祝日、お盆(日曜休診)も診療しておりますので

お気軽にお問い合わせ下さい(^▽^)/

千歳烏山治療院
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土・祝: 9:00~19:00
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柔整師会の勉強会を行いました

こんにちは。

千歳烏山治療院の山本です。

夏日が続き、エアコンや外気の温度差により体調を崩す方が多くなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

昨日は当メディカル・ケアグループの柔整師会が開催しております勉強会へ参加してきました。

今回のテーマは『美容骨盤矯正治療』です。

体のバランスだけではなく骨盤を絞め、ヒップラインを整えること美しいスタイルを獲得する目的の施術です。

・ブライダルで身体のラインを整えたい。

・ウエストを締めたい。

・ヒップラインを上げたい。

などの希望がある方にはオススメの施術です。

骨盤のゆがみによるボディラインでお悩みの方は

是非体験して下さい。

また8月12日(月)の「山の日」の振替休日は9:00~19:00まで診療しております。

千歳烏山治療院
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新人研修会が行われました!!

皆さんこんにちは!

先日、当メディカル・ケアグループの新人研修会が行われました!!
研修では、会社の歴史や社会人としての考え方、治療家としての心構えなど
新人としての在り方を一日を通して講義していただきました。

千歳烏山院からは、山本院長が講師を務めました!

メディカル・ケアグループの先生の仲間入りを
1日も早くするべく、みんな真剣な眼差しで講義を受けていましたよ(^-^)

そして、研修会の後は、懇親会も開催されました(^▽^)

普段お会いすることが出来ない他院の先生たちと施術や趣味ついて
たくさん話をして親睦を深めました!!!

研修会や懇親会で学んだことを患者様の元へ還元していきます(^_^)

千歳烏山治療院は、土曜・祝日も診療しております!!

千歳烏山治療院
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7月の診療時間のお知らせ

こんにちは!

千歳烏山治療院 受付の北川です☺

ここ数週間梅雨の影響でジメジメとした日が続いていますね(´・ω・`)

この時期はなんとなく暑かったり、なんとなく寒かったりと、

部屋の空調管理が難しいですよね…

そんな時期に意外と多い疾患が

寝違え、足を攣るといったこむら返り、ぎっくり腰などです!!!

実は私もつい先日足を攣りました(>_<)

その時だけの痛みで済めばいいですが、繰り返してしまったり

酷い時はしばらく歩けない程の痛みが走る時もあります。

足を攣ってしまう原因は

〇この時期に多い「水分不足

〇冷房による手足の冷え

〇湯船につかる回数が減った

〇「 運動不足 」又は過度な運動

これらの要素が重なると夜寝ている時などに

足を攣ってしまうことがあります。

当院では、鍼灸治療マッサージにて痛みの緩和、症状の改善を図ります。

また、今後攣りにくくする為の手軽にできるストレッチ方法などもお教えしています!

寝違えぎっくり腰も痛いと感じたら我慢せず、早期治療をオススメします。

7月15日(月)海の日も当院は9:00~19:00で診療致します!

お気軽にお問い合わせください!!

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柔整師会を行いました!

こんにちは。千歳烏山治療院の山本です。

梅雨真っただ中で天気が不安定で怠い方もいらっしゃるとおもいますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

先日の日曜日に当メディカル・ケアグループの柔整師会行いました!

今回のテーマは私が講師をつとめた『骨盤の歪みの見つけ方と骨盤矯正』と青山外苑前治療院 院長の小森先生が講師をつとめた『膝の矯正法』です!

寒暖差が激しい日が多くギックリ腰の患者様が多く来院されておりますが、原因として骨盤の歪みからくる姿勢の不具合が筋肉等に負荷がかかるケースがじつは多いです。

また妊娠・出産を経て骨盤が開いたり、歪んだりすることも多いので、骨盤矯正を受けられることをお勧めします。

当メディカル・ケアグループの施術者は、常に技術を高めより良いサービスを提供できるように邁進してまいります。

お気軽にご相談ください!

千歳烏山治療院
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メディカル・ケアグループ納会を行いました!!

こんばんは。

千歳烏山治療院です。

先日、当メディカル・ケアグループの納会&懇親会が開催されました。

全院総勢65名も参加することになり、
親睦がさらに深まり笑顔が溢れる集まりでした!!

当院のスタッフだけでもパシャリ。

いつも白衣姿とは違うのでちょっぴり新鮮です!!

当院の山本院長の挨拶や、
新しいスタッフの宮本先生の他院の先生方への紹介など

沢山の交流と美味しい食事で
あっという間に時間が過ぎていました。

みなさまも飲み過ぎ食べ過ぎには注意して下さいね。

5月もあとわずか、
健康のための取り組みは何かしていますか?

梅雨になると症状が悪化しやすく
症状が取れにくいことが多くみられます。

梅雨前の身体のメンテナンスをオススメします!

当院ではマッサージ鍼灸カイロプラクティック・美容鍼灸・カッピング等
身体の悩みに合わせて施術しています!

お気軽にお問い合わせください!!

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土・祝: 9:00~19:00
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鍼灸師勉強会を行いました!!

こんにちは!

気温が高い日が続いていましたが
今日は雨が降り、涼しくなりましたね。

連日気温が高く体調を崩している方も多いのではないでしょうか。

先日は、当メディカル・ケアグループの鍼灸師勉強会を行い、更なる技術・知識の向上に取り組みました。
今回のテーマは【瘀血・歯痛】に対する鍼灸施術を学びました。

【瘀血】
瘀血とは東洋医学で気・血・水の循環が円滑な事が重要とされるなか、血の循環が滞っている状態であり様々な疾病を引き起こします。
現代では70-80%の方が瘀血状態であると言われ、不眠頭痛、心痛、咳等の症状との関与は大きく表れます。

鍼灸やカッピングの施術後は即時効果も期待でき
血がめぐり出すため身体がスッキリと軽くなり始めます。

その他にも、多汗、冷え性、顔の紅潮、月経異常、
アトピー性皮膚炎、乾燥肌等の施術にも有効です!

【瘀血のセルフチェック】
・舌の裏の血管が紫色で強く浮き上がっている
・お腹や脚の細い血管が皮膚の下に確認できる
・目の下にクマができる
・頭皮がブヨブヨと浮腫んでいる

【歯痛】
歯痛を鍼灸で施術できるのを知っていましたか?
 
歯周病や歯槽膿漏などの歯周囲組織の痛みは鍼灸の効果が期待できます。
ただし、痛みが虫歯由来だと効果が半減する傾向にあります。

歯痛は上顎と下顎で神経支配が異なるため、
患者様の状態に合わせて施術するポイントが変わり
顎周りからツボや神経に心地よく刺激を入れ
痛みを軽減していきます。

これから梅雨入りに向かい気候や気圧の変化によって
身体に不調を感じる方が多くなります。

不調は身体からのサインです!
違和感を感じたら無理せず早めのケアをオススメします。

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