こんにちは
千歳烏山治療院 中島です
汗ばむ陽気の日も増え過ごしやすい日が続いていますね
GWの疲れが残っているという方も多いのではないのでしょうか？
さて先日、弊社メディカルケアの鍼灸師のスタッフが集まり勉強会が行われました
今回のテーマはトリガーポイントです
トリガーポイントとは身体のいたるところに見られる硬いしこりや触れると痛気持ちいいポイントのことを言います
また、関連痛といわれるトリガーポイントから離れた場所に痛みを出すといった現象や
発汗などの自律神経反射を引き起こすとされています
トリガーポイントが形成される原因は血液の不足、ケガ、ストレスなど様々なことが研究されていますが詳しいことはまだ不明です
しかし、実は肩こりや腰痛など慢性的な痛みの原因のほとんどはトリガーポイントが関係しているんです
そんなトリガーポイントを鍼灸やマッサージで緩めることで長年の悩みだった痛みを改善することができます
痛みの改善することで仕事やスポーツ、日常生活でも気持ちが晴れやかになり効率の向上につながります
ぜひ一度トリガーポイント治療をお試しください
また、ご不明な点ございましたらお気軽にご相談ください
千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10 ＮＴ千歳烏山2階
TEL：03-5969-8777
URL：http://chitose-karasuyama.com/
平 日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日 曜 休 診
※5月23・24日は社員研修のため休診とさせていただきます。
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