シルバーウィークのお知らせ


8月、雨続きの天候雨がようやく終わり、晴れてきましたね!晴れ

 

夏らしい高い気温に戻り熱中症も気になる所ですが、がまん顔あせあせ (飛び散る汗)

この激しい気温差の中、みなさまいかがお過ごしでしょうか?

 

気温の変化に対応し、体温を調整するのは自律神経の働きですぴかぴか (新しい)

 

外気温の温度差が激しかったここ数日もそうですがたらーっ (汗)

涼しい室内と暑い室外の気温差、一日の間でも自律神経は働いていますダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

 

 

気温差の激しい環境にいると、その環境に対応しようとして

 

自律神経が余計に疲れてしまい、その働きが乱れてしまいますどんっ (衝撃)

 

 

そうすると、以下のような症状が出てきますげっそり (顔)

 

 □ 全身の倦怠感
 □ 頭痛
 □ のぼせ
 □ 肩こり
 □ 腰痛
 □ めまい  

 

予防策としては、

暑いのを我慢せず快適な温度を保ったり冷や汗 (顔)

クーラーの風に直接当たらないように衣類で調節したりほっとした顔

生活リズムや睡眠を整え、自律神経を整える生活を心がけていきましょうパンチパンチパンチ

 

当院は、カイロプラクティックや鍼灸、マッサージなどで

全身のバランスを整え、自律神経にアプローチしていきますムード

症状にお悩みの方は、お気軽にご相談くださいぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

千歳烏山治療院は、シルバーウィークも休まず診療していますexclamation

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千歳烏山治療院
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