季節の変わり目は注意しましょう!

こんにちは、千歳烏山治療院の山本ですびっくり
最近すっかり涼しくなり、だんだん秋らしくなって参りました。

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治療院裏に実っている柿も少し色づいて来ました矢印


毎年この季節は、急な気温変化が起こりやすく、

風邪を始め、色々な体調不良の方が増えてきます。

中でもギックリ腰や寝違いなど強い痛みで来院される患者様が多くなります。

 

ひとの体内温度は約37℃が生命活動に最適な温度です。

したがって、急に気温が下がり、からだが冷えますと

脳にある体温調節中枢が機能し、

筋肉に力を入れさせてる事によって、

熱を発生して体温低下を防ぎます。


この脳の働きは気温が5℃下がると起こると言われておりますので、

薄着で外出したり、寝てしまったりすると

継続的に筋肉が活動し疲労が溜まり、

全身の筋肉が硬くなってしまいます。

 

そして筋肉に柔軟性が無くなると壊れ易くなり、

咳や立ち上がるなど、ちょっとした動作で筋肉線維が傷つき、

寝違いやギックリ腰になってしまうのです。

 

この時期は、衣服や室内温度に気をつけて生活しましょうびっくり

 

もし、寝違いやギックリ腰になってしまったら、
当院では、保険診療をはじめ、鍼灸など急性期の症状に対応できる

治療と技術を持っておりますので、早めにお問い合わせ下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!

こんにちはニコニコ先程のゲリラ豪雨はすごかったですね汗

 

 

急な天候の変化もあり、身体の調子が崩れやすい時期になっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうかはてなマーク

 

 

 

おかげさまで千歳烏山治療院は開院してもうすぐ三年を迎えますチョキ

 

スタッフの数も倍になり、大変賑やかな院になってきましたクラッカー

 

 

 

千歳烏山治療院で開院当初より人気のコースと言えば、世田谷の頑張るママさんを応援する『ママタイム』

 

これまで当院で産後の骨盤ケアをされたママさんはなんと300人以上おとめ座

 

 

体型を戻したママさんと一緒に、0歳児だった子供が走り回っている姿を商店街で見かけることもあれば、院内に大きくなったお子様を連れてきてくれる方もいらっしゃいます男の子

 

 

この仕事をしていて心から良かったと思える瞬間ですねにひひ

 

 

 

現在ママタイムの新規受付は月、水、金曜日の12~17時で承っておりますビックリマーク

 

産後のお身体について痛みや悩みがあるときはぜひ『ママタイム』をご利用ください目

 

今後とも千歳烏山治療院を宜しくお願い致しますニコニコ

 


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話は変わって、地元の人に教えてもらった粕谷のKISS'N Little diningというお店がとってもおいしかったので紹介させていただきますラブラブ!

 

おいしいワインをグビグビ飲みながら、ゆっくりと運ばれてくるお料理を頂くには最高のお店ですカクテルグラスビックリマーク

 

 

 

 

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なんと言ってもお値段がとってもリーズナブル音譜
 

写真は牛肉の赤ワイン煮込みです(見づらくてすみません…)

 

おすすめですよひらめき電球

 

坂井