皆さんこんにちは！

先日、当メディカル・ケアグループの新人研修会が行われました！！
研修では、会社の歴史や社会人としての考え方、治療家としての心構えなど
新人としての在り方を一日を通して講義していただきました。

千歳烏山院からは、山本院長が講師を務めました！

メディカル・ケアグループの先生の仲間入りを
1日も早くするべく、みんな真剣な眼差しで講義を受けていましたよ(^-^)

そして、研修会の後は、懇親会も開催されました(^▽^)

普段お会いすることが出来ない他院の先生たちと施術や趣味ついて
たくさん話をして親睦を深めました！！！

研修会や懇親会で学んだことを患者様の元へ還元していきます(^_^)

千歳烏山治療院は、土曜・祝日も診療しております！！

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階　　京王線　千歳烏山駅　徒歩１分
TEL：03-5969-8777

URL：http://chitose-karasuyama.com/

インスタ：https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/

平　日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日　曜　　休　診

こんにちは！

千歳烏山治療院　受付の北川です☺

ここ数週間梅雨の影響でジメジメとした日が続いていますね(´･ω･｀)

この時期はなんとなく暑かったり、なんとなく寒かったりと、

部屋の空調管理が難しいですよね…

そんな時期に意外と多い疾患が

寝違え、足を攣るといったこむら返り、ぎっくり腰などです！！！

実は私もつい先日足を攣りました(>_<)

その時だけの痛みで済めばいいですが、繰り返してしまったり

酷い時はしばらく歩けない程の痛みが走る時もあります。

足を攣ってしまう原因は

〇この時期に多い「水分不足」

〇冷房による手足の冷え

〇湯船につかる回数が減った

〇「 運動不足 」又は過度な運動

これらの要素が重なると夜寝ている時などに

足を攣ってしまうことがあります。

当院では、鍼灸治療やマッサージにて痛みの緩和、症状の改善を図ります。

また、今後攣りにくくする為の手軽にできるストレッチ方法などもお教えしています！

寝違え、ぎっくり腰も痛いと感じたら我慢せず、早期治療をオススメします。

7月15日(月)海の日も当院は9:00～19:00で診療致します！

お気軽にお問い合わせください！！

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階　　京王線　千歳烏山駅　徒歩１分
TEL：03-5969-8777

URL：http://chitose-karasuyama.com/

インスタ：https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/

平　日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日　曜　　休　診

こんにちは。千歳烏山治療院の山本です。

梅雨真っただ中で天気が不安定で怠い方もいらっしゃるとおもいますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

先日の日曜日に当メディカル・ケアグループの柔整師会行いました！

今回のテーマは私が講師をつとめた『骨盤の歪みの見つけ方と骨盤矯正』と青山外苑前治療院　院長の小森先生が講師をつとめた『膝の矯正法』です！

寒暖差が激しい日が多くギックリ腰の患者様が多く来院されておりますが、原因として骨盤の歪みからくる姿勢の不具合が筋肉等に負荷がかかるケースがじつは多いです。

また妊娠・出産を経て骨盤が開いたり、歪んだりすることも多いので、骨盤矯正を受けられることをお勧めします。

◎マッサージや鍼・カイロプラクティック・メンタル鍼灸・美容鍼灸・産前産後ケア・カッピング等

腰痛や肩こりの様な急性・慢性・メンテナンスなどのお身体の状態に合わせて施術致します。

当メディカル・ケアグループの施術者は、常に技術を高めより良いサービスを提供できるように邁進してまいります。

お気軽にご相談ください！

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階　　京王線　千歳烏山駅　徒歩1分　
TEL：03-5969-8777
URL：http://chitose-karasuyama.com/
インスタ：https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/
平　日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日　曜　　休　診

こんばんは。

千歳烏山治療院です。

先日、当メディカル・ケアグループの納会＆懇親会が開催されました。

全院総勢65名も参加することになり、
親睦がさらに深まり笑顔が溢れる集まりでした！！

当院のスタッフだけでもパシャリ。

いつも白衣姿とは違うのでちょっぴり新鮮です！！

当院の山本院長の挨拶や、
新しいスタッフの宮本先生の他院の先生方への紹介など

沢山の交流と美味しい食事で
あっという間に時間が過ぎていました。

みなさまも飲み過ぎ食べ過ぎには注意して下さいね。

5月もあとわずか、
健康のための取り組みは何かしていますか？

梅雨になると症状が悪化しやすく
症状が取れにくいことが多くみられます。

梅雨前の身体のメンテナンスをオススメします！

当院ではマッサージや鍼灸・カイロプラクティック・美容鍼灸・カッピング等
身体の悩みに合わせて施術しています！

お気軽にお問い合わせください！！

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階　　京王線　千歳烏山駅　徒歩１分
TEL：03-5969-8777
URL：http://chitose-karasuyama.com/
インスタ：https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/
平　日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日　曜　　休　診

こんにちは！

気温が高い日が続いていましたが
今日は雨が降り、涼しくなりましたね。

連日気温が高く体調を崩している方も多いのではないでしょうか。

先日は、当メディカル・ケアグループの鍼灸師勉強会を行い、更なる技術・知識の向上に取り組みました。
今回のテーマは【瘀血・歯痛】に対する鍼灸施術を学びました。

【瘀血】
瘀血とは東洋医学で気・血・水の循環が円滑な事が重要とされるなか、血の循環が滞っている状態であり様々な疾病を引き起こします。
現代では70-80％の方が瘀血状態であると言われ、不眠や頭痛、心痛、咳等の症状との関与は大きく表れます。

鍼灸やカッピングの施術後は即時効果も期待でき
血がめぐり出すため身体がスッキリと軽くなり始めます。

その他にも、多汗、冷え性、顔の紅潮、月経異常、
アトピー性皮膚炎、乾燥肌等の施術にも有効です！

【瘀血のセルフチェック】
・舌の裏の血管が紫色で強く浮き上がっている
・お腹や脚の細い血管が皮膚の下に確認できる
・目の下にクマができる
・頭皮がブヨブヨと浮腫んでいる

【歯痛】
歯痛を鍼灸で施術できるのを知っていましたか？
　
歯周病や歯槽膿漏などの歯周囲組織の痛みは鍼灸の効果が期待できます。
ただし、痛みが虫歯由来だと効果が半減する傾向にあります。

歯痛は上顎と下顎で神経支配が異なるため、
患者様の状態に合わせて施術するポイントが変わり
顎周りからツボや神経に心地よく刺激を入れ
痛みを軽減していきます。

これから梅雨入りに向かい気候や気圧の変化によって
身体に不調を感じる方が多くなります。

不調は身体からのサインです！
違和感を感じたら無理せず早めのケアをオススメします。

◎当院ではマッサージや鍼灸・カイロプラクティック・メンタル鍼灸・カッピング等、お身体の状態に合わせて施術しています。

ご連絡お待ちしております(#^.^#)

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階　　京王線　千歳烏山駅　徒歩１分
TEL：03-5969-8777
URL：http://chitose-karasuyama.com/
インスタ：https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/
平　日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日　曜　　休　診

こんにちは！

千歳烏山治療院　受付の北川です☺

もうすぐゴールデンウィークがやってきますね！！

今年は国民の休日や天皇即位の日などがある為

長い休日の方も多いのではないでしょうか？

当院はゴールデンウィークも元気に毎日診療致しますので

お土産話をぜひお聞かせいただければと思います(^^♪

ですが、ゴールデンウィーク明け楽しかった気持ちとは裏腹に

・やる気が起きない

・頭痛や腹痛が酷い

・身体がだるい

・食欲が出ない

・ネガティブ思考になる

・思考力、集中力が続かない

など、「五月病」の症状に悩まされる時期でもあります。

季節の変り目であること、梅雨が近づき気圧が低くなること、

なんとなく気持ちが沈んでしまうことなど、原因は様々ですが

知らないうちにストレスを溜め込んでしまっている状態です。

以前のブログでも取り上げましたが、

自律神経の乱れによるものは鍼灸治療で改善できます！

鍼灸やマッサージ、カイロプラクティックなどで

心身ともに状態を整え、五月病を乗り切るお手伝いを致します！

ゴールデンウィーク明けは混雑が予想されますので

お早めのお問い合わせ、ご予約をお待ちしております！！！

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階 　　京王線　千歳烏山駅　徒歩１分
TEL：03-5969-8777

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平　日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日　曜　　休　診

こんにちは。
千歳烏山治療院の上地です。

今日は春らしい陽気の土曜日になりましたね(*^^*)
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

さて、突然ですが
明日4月7日は【世界保健デー】です！

世界健康保険デーは毎年テーマが変わり、
健康に関して世界的な課題となる事項が選ばれます。

ちなみに、過去4年間のテーマは

2015　食品安全
2016　糖尿病
2017　うつ病
2018　ユニバーサル・ヘルス・カバレッジ（UHC）

でした。皆さん知っていましたか？

そして気になる今年は
【ユニバーサル・ヘルス・カバレッジ】です！！！

昨年から2年連続です。それほど世界的に大きなテーマということですね。

UHCとは「すべての人が、適切な健康増進、予防、治療、機能回復に関する
保健医療サービスを、支払い可能な費用で受けられる」ことを意味します。

世界的な動きとなって当院が目指してきた【予防→治療⇒ケア】の重要性が
健康に興味がない人にまでスタンダードになっていけば嬉しいですね(*^^*)

疲れが後に痛み、しびれ、変形の一歩になってしまいます。
皆さんも治療は早期に、
何より予防やケアを大事にしましょう!(^^)!

◎当院ではマッサージや鍼灸・カイロプラクティック・産前産後ケア・カッピング等、お身体の状態に合わせて施術致します。

予防やケアの仕方が分からないなどございましたら
当院で健康な身体作りのサポートをさせていただきますので
お気軽にお問い合わせ下さい！！！

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階 　　京王線　千歳烏山駅　徒歩１分
TEL：03-5969-8777

URL：http://chitose-karasuyama.com/

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平　日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日　曜　　休　診

こんにちは！

千歳烏山治療院の上地です。

今日はスタッフで近くの公園に桜を見に行ってきました！
お天気も良く青空で気分も上々です(^^)v

帰り道に気になっていたコッペパンのお店にみんなで寄ってきました。

気になる味の感想はスタッフに聞いてみて下さい(^^♪

4月は季節の変わり目や新生活での環境の変化などで

気付かないうちに小さなストレスが蓄積され、

身体の血液循環が悪くなると筋肉が硬り疲れが抜けません。

疲れの抜けづらさ、だるさ、内臓の不調などの

疲れのサインは見逃さないようにして下さいね。

このような時には、鍼灸治療、マッサージ、カイロプラティックなど、

全身を整えて自己治癒力を上げる治療法がとても有効になります。

気になる症状等ありましたら是非、相談ください。

当院はゴールデンウィークも元気に毎日診療しております！

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階　　京王線　千歳烏山駅　徒歩１分
TEL：03-5969-8777

URL：http://chitose-karasuyama.com/

インスタ：https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/

平　日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日　曜　　休　診

こんばんは！

本日より千歳烏山治療院の所属となりました

鍼灸師の上地（うえち）です。

先月まで二宮総院長のサポートで

メディカル・ケアグループの系列院を回っておりましたが

4月より烏山院の一員となりました！

烏山院は患者様との距離が近く、

アットホームな雰囲気の院なので

いち早く溶け込めるように頑張ります（＾－＾）

以前はよく肩こりや頭痛・腰痛の症状の緩和、軽減を

得意としてやっておりました。

趣味はフットサル。好きな食べ物は甘い物やお肉です。

千歳烏山の地域のことをドンドン知りたいので

おすすめのお店やスポットがあれば教えて頂けると嬉しいです！

これからよろしくお願いします！！！

千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階　　千歳烏山駅　徒歩１分
TEL：03-5969-8777

URL：http://chitose-karasuyama.com/

インスタ：https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/

平　日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日　曜　　休　診

こんにちは！

桜も開花し始めて、いよいよ4月のさわやかな春がやってきますね！
ぽかぽか陽気が待ち遠しいです。

新元号が公表されるなど新しい変化の多い4月でもあります。
しっかりケアをして、新生活に向けての忙しさや花粉に負けない免疫力を高めていきましょう。

先日は、当メディカルケアグループの鍼灸師が集まり、鍼灸師勉強会が行われました。
今回の勉強会は、総院長の二宮と当院の副院長である中原先生も講師となり「炎症体質への鍼灸治療」についてを学びました。

炎症というと怪我や火傷、風邪等のような一時的な症状が頭に浮かびますが、
近年、花粉症やアトピー性皮膚炎など慢性的に炎症状態が続く症状で困っている患者様が多くなっています。

食生活や生活習慣の乱れが大きく影響していて、身体の中の「糖化・酸化」のストレスが原因の1つとなります。
食生活でのポイントは「高たんぱく、低糖質」の食事が身体を作り、治りにくい炎症体質の助けになるので
ぜひご自身の食生活を見直してみるのもいいかもしれませんね！

気温差が激しいこの季節はギックリ腰や寝違えの患者様も増えるので
皆さんもしっかりと鍼やマッサージなど予防をしていきましょう。
お身体のことでお困りのことがあればお尋ねくださいね！

千歳烏山治療院〒157-0062東京都世田谷区南烏山5-15-10　ＮＴ千歳烏山2階　　千歳烏山駅　徒歩１分

TEL：03-5969-8777

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インスタ：https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/