春一番も吹き、暖かい日が増えていきますが
皆様、いかがお過ごしでしょうか
本日は、女性の悩み「生理痛」についてお話していきます
暖かくなると春の装いでお出かけしたくなりますね
日差しが暖かくなったとはいえども、まだまだ朝・夜の寒さや
日によっての寒さも大きく違います
昼間は暖かいので、薄着でも夜は寒く、身体が冷える・・・なんてことも
ありませんか
そうなると、寒さと温かさが交互に来ることによる身体への負担と
冷えによる、痛みの増加がおきやすくなります
そして、春と言えばやはり生活環境が大きく変わる方も多いのではないでしょうか
そうすると、人は早く新しい環境になれようと、心身ともに緊張し
ストレスが溜まりやすくなります。
ストレスが溜まると、自律神経の乱れよりホルモンのバランスも崩れ
生理痛が起きやすくなるのです
生理痛は痛みの度合いも個人差があるので、治療せず我慢する方が多いのも事実です
このように生理痛を重たくさせている原因はたくさんあります
毎回薬が無いと辛い・痛みにより動けない・・・と、痛みのある方ももちろんですが、生理前によるイライラや頭痛・便秘・腰痛なども改善します
生理痛に対し、鍼灸では、腰から足にかけてのツボを使い、鍼を用いて内臓機能を活性化させ、灸で冷えを取り除いていきます。
カイロでは、ゆがみを取る事により、血流改善を促し、痛みを取り除きます。
より素敵な春を迎える為に、身体から見直していきましょう
本日のブログ担当 今 でした
マッサージや
鍼・
カイロプラクティック メンタル鍼灸・
美容鍼灸・
産前産後ケア・
カッピング等
急性・慢性・メンテナンスなど お身体の悩みに合わせてしっかり施術を致します。
千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10 ＮＴ千歳烏山2階 京王線 千歳烏山駅 徒歩１分
TEL：03-5969-8777
URL：
http://chitose-karasuyama.com/
インスタ：
https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/
平 日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日 曜 休 診
昨日４月２０日(日)にメディカル・ケアグループの芝浦治療院で柔整師会の勉強会が行われました。
人間の二足歩行のメカニズムや骨格構造、骨盤の調整法のついて、
当院の副院長 山本先生が講師を務められました。
他院の鍼灸師・柔道整復師の先生方が多数参加され、
技術研鑚と意見交換に熱気を帯びておりました
外傷(足首の捻挫)の治療も学びました。
メディカル・ケアグループの治療院では、常に技術向上へ努め、患者様の問題を解決して参ります
マッサージや 鍼・カイロプラクティック メンタル鍼灸・美容鍼灸・産前産後ケア・カッピング等
急性・慢性・メンテナンスなど お身体の悩みに合わせてしっかり施術を致します。
千歳烏山治療院
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5-15-10 ＮＴ千歳烏山2階 京王線 千歳烏山駅 徒歩１分
TEL：03-5969-8777
URL：http://chitose-karasuyama.com/
インスタ：https://www.instagram.com/chitosekarasuyamachiryoin/
平 日：10：00～22：00
土・祝： 9：00～19：00
日 曜 休 診
新しい環境は、楽しくもありますが、体調不良や部活でのケガなどの原因にもなります。
千歳烏山治療院は、強いからだ作るお手伝いを致します。
ゴールデンウィークも診療致しますので、是非ご相談をしてください
が交互にくることを
三寒四温(さんかんしおん)と呼びます。
この三寒四温、春に近づく準備・・・
と言えば、聞こえがいいのですが、
私達の身体には大きな負担になるのです
人の身体は、自分で意識せずにコントロールされている
部分が多くあります。
その部分をコントロールしているのが「自律神経」です。
春になると、暖かくなるため自律神経のコントロールにより
血管が拡張し、熱を放出しようという働きが起こります
当院では、カイロ・鍼・マッサージなどで、疲れ切った自律神経を
リラックスさせ、春の体調不良を改善していきます
院長の坂井です（＾ ＾）
今朝、出勤途中に仙川の街を歩いていたら
小さな春を見つけました
こんなにも気温差があると身体も気温に追い付かず、
体調を崩される方が非常に多くなります
体調不良や風邪をひく前はもちろんの事、
少し様子がおかしいな、具合が悪いな、と思ってからでも
治療は効果てきめんです
